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FORMULE GASTRONOMIQUE
(Accompagnement individuel de 12 séances)

580 € au lieu de 720 € (offre limitée)

Vous en avez assez des régimes à gogo, de faire du "yoyo" et d'avoir l'impression de vivre dans un cercle vicieux ? Vous aimeriez reprendre le contrôle sur la nourriture et vos émotions, au lieu de laisser la nourriture et vos émotions gérer votre vie ?

Cette formule, qui propose un accompagnement individuel et personnalisé est faite pour vous!

580 euros

La formule Gastronomique est un programme d'accompagnement individuel et complet, d'une durée de 12 semaines.

Il vous propose des séances d'1 heure à 1h30  de Coaching, de Sophrologie et/ou d'Hypnose, au sein du cabinet à Cast, ou virtuellement sur "Zoom".

Tout au long de ce programme, je mettrai à votre disposition tous les outils et supports pour vous permettre d'atteindre définitivement votre Silhouette Bien-Être. Vous deviendrez enfin l'acteur principal de votre vie, alors que je serai votre accompagnatrice.

 

A l'issue de ce programme, vous aurez toutes les clés en main pour continuer à renforcer votre Bien-Être mental et émotionnel.

Et votre Silhouette Bien-Être ? Et bien, en vous y rapprochant de jour en jour, vous en serez de plus en plus fière, tout simplement.

Cet accompagnement individuel comprend :

  •  Bilan complet de votre état d'esprit du moment, et de votre histoire avec la nourriture.

  • 12 séances de Coaching, de Sophrologie et/ou d'Hypnose.

  • Tous les outils et supports pour votre entraînement personnel

  • Un bilan mi-parcours.

  • Un bilan final.

"Votre bien-être est ma priorité!"

Plat principal Gourmet Repas

              580 euros

 

Si vous êtes en train de parcourir le programme Ma Silhouette Bien-Être, c'est que vous avez probablement pris conscience que :

  • vous faîtes le "yo-yo" avec votre poids depuis un certain temps, voire des années.

  • les régimes proprement dit vous ont apporté trop de frustrations.

  • vous avez tout pour être heureux(se), pourtant vous ne l'êtes pas vraiment.

  • vous grignotez dès que vous êtes contrarié, triste, ou lorsque vous vous ennuyez.

  • vous avez l'impression de vivre dans un cercle vicieux à l'intérieur duquel vous vous sentez emprisonné(e)

  • la nourriture a pris le contrôle sur votre vie.

  • vous manquez de vitalité, vous vous sentez démotivé(e) et perdu(e).

  • vous n'aimez pas l'image de vous-même.

  • vous avez tendance à vous isoler, à vous désociabiliser.

  • votre penderie contient 3, 4, voire plus de tailles différentes de vêtements. 

  • le miroir et la balance sont devenus introuvables pour vous....

La bonne nouvelle, c'est que cette prise de conscience est le premier pas qui vous mènera vers la lumière derrière le bout du tunnel. Avec la méthode Ma Silhouette Bien-Être, vous allez pouvoir :

  • dire définitivement STOP aux régimes restrictifs et frustrants.

  • identifier les éléments déclencheurs qui vous font manger de manière compulsive.

  • vous débarrasser de vos croyances qui sont un frein à votre épanouissement.

  • apprendre à gérer votre stress et vos émotions qui vous font grignoter.

  • apprendre et appliquer les règles d'or qui vous feront atteindre définitivement votre Silhouette Bien-Être.

  • sortir de votre cercle vicieux et entrer dans un magnifique cercle vertueux.

  • retrouver la confiance en vous et modifier l'image que vous avez de vous-même.

  • donner vos vêtements trop larges et réduire le nombre de tailles différentes dans votre penderie.

  • ressortir votre miroir et votre balance

  • bouger et faire les activités qui vous plaisent.

  • faire la connaissance avec votre véritable "moi", et oser aller vers les autres.

  • oser....

Eh oui, cette liste est non exhaustive, vous trouverez certainement d'autres bénéfices qui vous tiennent à coeur.

"La méthode Ma Silhouette Bien-Être vous permettra enfin de (re)trouver la légèreté dans votre corps ET dans votre esprit."

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