Nancy Gutierrez

Sophrologue - Hypnothérapeute

                                               Crépy-en-Valois, Compiègne,

                                            Villers-Cotterêts, Soissons

"Le meilleur moment pour être heureux est ici et maintenant"

Et si vous décidiez de votre bonheur dès maintenant ?

Tout au long de notre vie, nous devons faire face à différents évènements qui bouleversent notre quotidien et nous plongent dans un état de stress, de mal-être, voire de dépression. Séparation, deuil, perte d'emploi, départ à la retraite, problèmes de santé, déménagement, devenir parents, obtenir un diplôme,...sont les aléas de la vie qui nous procurent des émotions telles que lassitude, douleur, colère, angoisse, culpabilité, frustration, honte, mépris, jalousie, tristesse, ou qui peuvent nous plonger dans des addictions telles que tabac, alcool..., ou encore bouleverser notre comportement alimentaire,  et donc ainsi nous faire perdre le contrôle de notre vie. Nous avons l'impression que tout nous échappe et que nous n'arrivons plus à rien. Et pourtant...

 

Ces événements qui traversent notre quotidien, ne sont ni bons, ni mauvais. Ce sont simplement des faits qui nous font ressentir telle ou telle émotion, selon notre propre interprétation mentale, qui leur donnera la qualité de "bon" ou "mauvais".

 

Nous possédons tous le pouvoir  pour agir face à ces situations perturbantes. Nous sommes tous capables d'être l'acteur de notre vie, seulement, nous ne savons pas comment nous y prendre.

 

Je vous propose de vous accompagner grâce à la sophrologie  et l'hypnose Ericksonienne, des méthodes thérapeutiques brèves et douces, tout à fait complémentaires, permettant de dépasser ces limitations habituelles de nos pensées, de nos croyances, de nos anciens comportements, vers des apprentissages plus utiles et positifs. En fonction de vos besoins et de votre choix, j'utilise la sophrologie, l'hypnose ou la combinaison des deux.

 

Votre avis m'est précieux

Votre sophrologue Nancy Gutierrez vous donne RDV du Lundi au Samedi de 10h00 à 19h00

 Tel: 06 19 65 61 23 

 

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